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손목 & 팔통증

“계속 아이를 돌보다보니 팔이 너무 아파요.”
“주방일과 청소를 매일 하다 보니 손목에 통증이...”
“컴퓨터 작업을 하는 일이라서 손목 통증이 자주 찾아와요.”

열심히 일하는 당신! 경희나린이 통증없이 편하게 해드릴게요.

통증

손목 & 팔통증

  • 흔히 손목이나 팔에 통증이 나타납니다. 가장 흔한 경우로 테니스엘보, 골프엘보는 팔꿈치 관절을 반복적으로 사용하는 생산직 종사자, 가정주부에서 주로 발생 하는데 손목을 많이 쓰거나 스냅을 주는 경우, 팔꿈치에 직접적 외상을 입는 경우 힘줄이 손상되어 나타납니다.일상속에서도 걸레를 짜거나 힘이 가해질 때 통증이 느껴지고, 물건을 손으로 들어올리거나 힘을 쥐고 있기 어려우며 팔꿈치 안쪽, 바깥쪽 돌출된 위치에 통증이 동반될 수 있습니다. 경희나린한의원은 손목과 팔 통증에 대해서 세밀한 진단과 체계적인 치료로 해결책을 제시합니다.
  • 손목터널증후군
  • 손목터널증후군(carpal tunnel syndrome)은 수근관증후군(手筋關症候群)과 동의어입니다. 상지에서 가장 흔히 발생하는 압박성 신경병증을 말하는 것입니다. 정중신경 압박(Median nerve compression) 또는 손목 관절에서 발생한 정중신경 포착(Median nerve entrapment)에 의해 발생합니다.
    일반적으로 여성이 남성보다 5배 정도 많이 발병하며 발병 시기는 30~60세 사이입니다.
  • 손목터널증후군 증상
  • 1. 갑자기 손목에 힘이 빠져 병뚜껑을 따거나 열쇠를 돌리기 힘들다.
    2. 증상이 지속되면서 엄지두덩 근육이 위축된다.
    3. 바느질처럼 정교한 동작을 하기 어려워진다.
    4. 손이 무감각해지고 손을 꽉 쥐려고 하면 때때로 타는 듯한 통증을 느낀다.
    5. 물건을 세게 잡지 못해 떨어뜨리기도 하며 증세가 심하면 손의 감각이 느껴지지 않는다.
    6. 손을 반복적으로 사용할 때나, 손목 관절을 장시간 굽히거나 편 상태로 유지할 경우 통증과 감각장애가 심해진다.
  • 손목터널증후군 원인
  • 부정 유합된 원위 요골 골절, 감염이나 외상으로 인한 부종이 있을 경우

    반복적 가사노동에 의한 경우

    컴퓨터 및 스마트폰의 사용으로 손목에 지나친 부담을 준 경우

    손목 부위의 골절이나 탈구로 수근관이 좁아져서 신경이 눌리는 경우

    감염이나 류머티스 관절염, 통풍 등 활액막염을 초래하는 질환의 합병증으로 인한 경우

  • 테니스골프엘보
  • 테니스엘보, 골프엘보는 팔꿈치 관절에 생기는 가장 흔한 통증질환입니다.
    테니스를 칠 때처럼 팔꿈치 바깥쪽에 충격이 가해져서 아프거나, 골프를 칠 때처럼 팔꿈치 안쪽이 아픈 것이 특징이어서 붙은 이름입니다. 과도한 운동은 물론 직장에서의 무리한 작업으로 염증, 파열 등이 발생하면서 통증이 생기는 질환입니다.
  • 테니스골프엘보 증상
  • 원인에 대한 올바른 분석이 결과 좋은 치료를 이끌어냅니다.
  • 테니스엘보

    테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽에 통증, 저림, 민감한 느낌 등을 느끼게 됩니다. 환자에 따라 몸이 경직된 것 같은 느낌과 팔에 힘이 빠지면서 근력 저하가 나타납니다. 무엇보다 손목을 위로 젖히는 동작에서 증상이 심하게 느껴지기 때문에 팔과 손목을 쓰는 모든 동작에서 통증이 발생합니다.

  • 골프엘보

    골프엘보는 팔꿈치 안쪽의 통증과 저림, 화끈거림 등이 나타납니다. 빠르게 질환이 진행되면서 결국 손목까지 이어지는 방산통이 나타납니다. 손목을 아래로 젖히는 동작시 통증이 유발됩니다.

  • 테니스골프엘보 원인
  • 팔을 과도하게 사용하는 행동

    팔에 과한 힘을 주는 행동

    빨래, 걸레질 등 과한 가사노동

  • 손목을 회전하거나 뒤로 젖히는 과한 노동

    오랜 키보드 사용

    팔꿈치의 외부적 충격

  • 방아쇠수지증후군
  • 손가락에 반복적인 힘을 가하다 보면 손가락내의 힘줄, 근육에 외부의 충격으로부터 염증과 통증이 발생합니다.
  • 손가락의 반복적인 과사용으로 인한 대표적인 질환이 바로 방아쇠수지입니다.
    손가락 건 ( 힘줄 )을 싸고 있는 막이 붓는 경우나 결절을 형성할 때 발생하며, 손가락을 구부리거나 펴기가 힘들고 그 동작을 할 때 방아쇠를 당길 때 나는 소리가 나서 붙여진 이름입니다. 손을 과도하게 사용하는 사람에게 주로 나타납니다.
  • 방아쇠수지증후군 원인

    1. 도구나 장비를 쥐고 반복적으로 일을 하는 직업
    ex) 운전사, 정비사, 요리사 등
    2. 골프 등의 운동에 의한 반복적인 손바닥 마찰
    3. 관절염이나 통풍으로 인한 2차적 질환

  • 방아쇠수지증후군 증상
  • 손가락을 구부리거나 펼 때 '딸깍'거리는 마찰음이 발생한다.

  • 아침에 손이 뻣뻣해지고 경직되는 느낌이 든다.

  • 아픈 손가락의 손바닥 쪽을 누르면 통증이 발생한다.

  • 손가락 관절 마디가 붓는 경우가 있다.

경희나린 손목 & 팔 통증치료법

손목과 팔의 통증을 없애주는 다양한 치료법을 적용합니다.

  • 관절치료 한약으로 약한 관절부위를 보강하고 통증을 줄여줍니다.

    약한 관절을 보강하고 이상으로 인한 통증을 개선하는 한약을 처방합니다. 내적 원인으로 인하여 생긴 관절의 통증 원인을 제거합니다. 관절과 약화된 주변 조직을 강화하는 작용과 저하된 근육과 인대의 기능을 정상화시키는 효과를 가져옵니다.

  • 약침요법으로 염증을 없애고 통증을 완화시킵니다.

    한약추출액을 직접 경혈에 주입하는 치료법으로 한약과 침의 장점을 결합한 방법입니다. 염증을 없애고 통증을 완화시켜주는 약효가 빠르게 나타나고 지속성이 긴 치료법입니다.

  • 봉침치료는 진통제로 듣지 않는 통증을 줄여줍니다.

    벌의 독을 추출·정제하여 통증부위에 주사의 형태로 주입하는 치료법입니다. 이는 진통제로 듣지 않는 통증에 매우 효과적입니다.

  • 침요법으로 뭉친 근육을 풀어줍니다.

    12경락의 침을 놓는 치료법으로 환자 개개인의 체질과 관절질환에 맞게 시술합니다. 경락과 경혈의 소통을 원활하게 하여 혈액순환을 돕고 뭉친 근육을 풀어주는 작용을 합니다.

  • 뜸요법은 관절주변의 신경 압박을 해소합니다.

    막힌 기운을 따뜻하게 풀어주는 작용을 하며 장부(臟腑)의 기운을 북돋워주는 효능을 가져옵니다. 혈액순환을 촉진시키고 관절 주변의 신경 압박을 해소시켜줍니다.

  • 부항요법으로 체내의 탁한 기운을 제거합니다.

    혈액을 맑게 하고 기혈순환 촉진시켜줍니다. 인체에 축적된 독소를 해독시켜 손목과 팔의 통증을 신속하게 완화시켜줍니다.